Telo a jeho zázračné schopnosti obnovy a prestavby

NEVIEM AKO VY, ALE JA OSOBNE VERÍM TOMU, ŽE NA PLANÉTU ZEM SA NAŠE DUŠE CHODIA UČIŤ. ŽE PRECHÁDZAME VÝVOJOM A NAŠOU ÚLOHOU JE STAŤ SA TÝM NAJLEPŠÍM, ČOHO SME SCHOPNÍ. ŽE SI MÁME POMÁHAŤ A UČIŤ SA MILOVAŤ JEDEN DRUHÉHO. TRÉNOVAŤ ODPUSTENIE A MILOSRDENSTVO VOČI SEBE AJ OSTATNÝM. ŽE MÁME VYTVÁRAŤ HARMÓNIU, ŽIŤ V MIERI A UŽIŤ SI ŽIVOT V HMOTNEJ PODOBE.

Možno ste si to nikdy neuvedomili, ale naše telo je dokonalé a múdre. Dokáže nám ukázať, či sa nám všetko vyššie uvedené darí, či sme na správnej ceste. Ukazuje nám to svojimi tvarmi, svojimi farbami, ako dobre či nedobre plní svoje funkcie, či ho niečo bolí, či mu je dobre alebo zle. Je dokonalým zrkadlom našej duše a jasne nám zobrazuje všetko, čo robíme správne a čomu sa nám ešte treba učiť.

Ukazuje nám všetko a tým nás vlastne vedie. Nás to však nikto neučí a my nevieme alebo nechceme počúvať signály nášho tela. Aj keď bubnuje na poplach, sme mnohokrát hluchí a slepí. Je stará známa pravda, že kto nemá čas na PREVENCIU, bude si musieť nájsť čas na CHOROBU. Iná rovnica neexistuje. Naše telo je múdre aj prispôsobivé, kope za nás aj v krajných situáciách. Ale keď to necháme zájsť až za okraj, potom už aj telo pritvrdí. Bolesťou, chorobou a niekedy aj predčasným odchodom.

Telo nám veľmi jasne zrkadlí, či žijeme v rovnováhe. Všetko, čo sa nám nedarí, je ukážka nerovnováhy. Únava, nadváha, bolesti, choroby. Ale aj neúspech vo vzťahoch, kariére či financiách. Toto všetko a veľa ďalšieho nám naše telo ukazuje. Stačí naučiť sa to prečítať. Samozrejme, že to nejde zo dňa na deň. Je to proces premeny pohľadu na život.

Máte skoliózu alebo rovnú chrbticu? Nôžky vám fungujú alebo máte prepadnuté klenby? Lopatky máte zdravé alebo z chrbta vytŕčajú? Každá časť tela sa viaže k nejakej oblasti života. A svojím stavom ukazuje či máte túto oblasť zvládnutú alebo či vás ešte čakajú ďalšie lekcie.

Je len a len na nás, či sa reč tela naučíme. Je super rozumieť svojmu telu a srdcu. Kto sa na túto cestu vydá, odmenou mu bude vlastný osobný radca. Bude to vaša duša, vaše srdce, ktoré sa nikdy nemýli a nikdy vás nezradí.

Skúste to! Naozaj vedome, s plnou pozornosťou, bez pochybností, s otvorenou mysľou aj srdcom. Až vás bude niečo bolieť alebo hnevať, v pokoji sa posaďte, precíťte svoj problém a spýtajte sa tela, čo vám tým chce povedať.

Chce sa vám napríklad zvracať? Precíťte ten pocit a nechajte si vynoriť situáciu, s ktorou to je spojené. Stačí si povedať, že to naozaj chcete vedieť. Stíšte svoju myseľ a srdce vám presne odpovie, z čoho vám je na vracanie. Vyjaví vám situáciu či človeka. Niekedy si to aj sami pomenujete, ale neuvedomíte si to. Určite sa vám už stalo, že vám z niečoho bolo doslova na vracanie. Ak sa vám takáto situácia opakuje, dajte pozor a čo najskôr to vyriešte, pretože sa vám negatívna emócia uloží v tráviacom trakte ako vred či iná diagnóza. A takto to funguje so všetkými emóciami.

Ak nie sme na správnej životnej ceste, ktorú si naša duša naplánovala, nebude sa nám dariť a budeme chorľaví či nešťastní. Stále sa sami seba pýtajte. Som šťastný? Som šťastná? Pretože to, či sa cítime šťastní, je barometrom správnej životnej cesty.

Máte rakovinu? Porozmýšľajte nad tým, čoho sa bojíte. Za čím žialite? Aké nepríjemné tajomstvo skrývate? Za koho strádate? Čo vás vnútorne rozožiera? Komu nedokážete odpustiť? Možno sami sebe, pretože najťažšie je odpustiť sebe samému. Pýtajte sa seba a buďte bdelí. Vnímajte signály svoj- ho tela. Odpustite všetko všetkým. Zmierte sa s najbližšími. Pustite krivdy dolu prúdom. Zhlboka sa nadýchnite a ďakujte za život. Vyčistite telo aj dušu. Vyhráte. Naštudujte si knihy o duchovnom rozvoji. Naučte sa počúvať svoje telo. Prijmite chorobu ako dar či príležitosť, ktorú vám poslala vaša duša, aby ste vyhodili výhybku na správnu životnú cestu. Chcem vo vás vyvolať otázky. Želám si, aby vaša hlava začala sama premýšľať a začala sa pýtať. Nielen pasívne prijímať to, čo sa na nás valí z médií.

A teraz informácia, nad ktorou sa naozaj zamyslite. Možno ste už počuli, možno nie. V našom tele nie je žiadna bunka staršia ako sedem rokov. Žiadne staré kosti, žiadne staré kĺby. Nič nie je staršie ako sedem rokov. Záleží však na nás, ako to vypadá. Skúsme to prirovnať k autu. Ja osobne poznám dvoch ľudí, ktorí majú sedemročné autá rovnakej značky. Jedno auto je veľmi zachovalé a bezporuchové. Druhý majiteľ z neho urobil za sedem rokov „šrot“. A nemá to nič spoločné s množstvom najazdených kilometrov. Chcete mať svoje telo zachovalé a bezporuchové? Alebo z neho chcete mať „šrot“? Zamyslite sa nad tým, ako sa stravujete, ako držíte rovnováhu medzi prácou a odpočinkom, rovnováhu medzi pohybom a leňošením. A nezabudnite „prelustrovať“ svoje myšlienky a slová. Nedávno som čítala múdru myšlienku: „Život je ako ozvena. Ak sa vám nepáči, čo počujete, tak zmeňte to, čo hovoríte…“

Verím, že sa už na svoje telo dívate inými očami. Že ste sa dozvedeli o jeho zázračných schopnostiach obnovy a pre- stavby, o tom, že sa samo podieľa na udržaní svojho zdravia a že mu v tom môžete pomáhať. Nezabudnite, že váš život je vo vašich rukách.

Nepodceňujte a neignorujte varovné bolesti a signály svojho tela. Navštívte nás a nájdeme pre vás vhodné masáže, terapie na eliminovanie stresu a emočných záťaží, poradíme pri úprave stravy a navrhneme vhodné cvičenie.

Jarmila Rosinová

ŠTÚDIO ZDRAVIA, Royova 772, Púchov profesionálne masáže, liečebné terapie 0907 518 826 – len na objednávku www.klub-zdravia-krasy.sk

 

Púchovské listy

Mohlo by Vás zaujímať Podobné novinky

Pridať odpoveď

Váš email nebude zverejnený...